Sara Isakovič
Dobitnica srebrne olimpijske medalje
Njena zgodba o zastavljanju ciljev se začne pri 12-ih letih, ko si je prvič resno zastavila cilj – tekmovati na olimpijskih igrah. Pri 16-ih letih ji je kot najmlajši slovenski olimpijki, tudi uspelo. Spoznala je, da sanje lahko doseže tako, da si upamo zastaviti visoke cilje, in da višje ko sežemo, več lahko dosežemo.
Zato je bila naslednja vizija — osvojiti olimpijsko medaljo. Imela je srečo, da je bila že zelo zgodaj izpostavljena postavljanju ciljev in psihološkim tehnikam vrhunskih športnikov — ena izmed njih je vizualizacija.
Zavedala se je, da si svoje sanje moramo pravilno in podrobno oblikovati v začrtan cilj ter si v glavi ponavljati svoj nastop in končni uspeh, saj na bo le tako tudi uspelo.
Pot do medalje je bila zelo težka, izzivov in preizkušenj kar ni zmanjkalo.Osem mesecev pred nastopom na olimpijadi je bila v največji krizi v svoji karieri. Ne glede na slabe rezultate pa je vsak večer v svoji domišljiji ponavljala svoj olimpijski uspeh.
Po več kot tristotih vizualizacijah je bil um pripravljen, po več kot 40.000 preplavanih kilometrih pa tudi telo. Njene sanje so se uresničile, osvojila je prvo slovensko olimpijsko medaljo v plavanju. Takrat je videla kako neverjetno moč ima človeški um in prevzela jo je nova strast, psihologija.
Njen naslednji cilj je bil zaključiti študij nevropsihologije na univerzi Berkeley v Kaliforniji, nato pa še magisterij iz psihologije uspešnosti v San Diegu – z namenom, da s svojimi izkušnjami in znanjem pomaga ljudem doseči njihove cilje ter potenciale in jim omogočiti optimalno delovanje v stresnih, neudobnih ter nepredvidljivih trenutkih.
Njena zgodba o zastavljanju ciljev se začne pri 12-ih letih, ko si je prvič resno zastavila cilj – tekmovati na olimpijskih igrah. Pri 16-ih letih ji je kot najmlajši slovenski olimpijki, tudi uspelo. Spoznala je, da sanje lahko doseže tako, da si upamo zastaviti visoke cilje, in da višje ko sežemo, več lahko dosežemo.
Zato je bila naslednja vizija — osvojiti olimpijsko medaljo. Imela je srečo, da je bila že zelo zgodaj izpostavljena postavljanju ciljev in psihološkim tehnikam vrhunskih športnikov — ena izmed njih je vizualizacija.
Zavedala se je, da si svoje sanje moramo pravilno in podrobno oblikovati v začrtan cilj ter si v glavi ponavljati svoj nastop in končni uspeh, saj na bo le tako tudi uspelo.
Pot do medalje je bila zelo težka, izzivov in preizkušenj kar ni zmanjkalo.Osem mesecev pred nastopom na olimpijadi je bila v največji krizi v svoji karieri. Ne glede na slabe rezultate pa je vsak večer v svoji domišljiji ponavljala svoj olimpijski uspeh.
Po več kot tristotih vizualizacijah je bil um pripravljen, po več kot 40.000 preplavanih kilometrih pa tudi telo. Njene sanje so se uresničile, osvojila je prvo slovensko olimpijsko medaljo v plavanju. Takrat je videla kako neverjetno moč ima človeški um in prevzela jo je nova strast, psihologija.
Njen naslednji cilj je bil zaključiti študij nevropsihologije na univerzi Berkeley v Kaliforniji, nato pa še magisterij iz psihologije uspešnosti v San Diegu – z namenom, da s svojimi izkušnjami in znanjem pomaga ljudem doseči njihove cilje ter potenciale in jim omogočiti optimalno delovanje v stresnih, neudobnih ter nepredvidljivih trenutkih.
