Qi Gong 氣功, imenovan tudi “meditacija v gibanju”, je praksa za negovanje in uravnovešanje življenjske energije.Sestavlja jo usklajena telesna drža, gibanje in dihanje. Qi Gong se uporablja za namene zdravja, duhovnosti in treninga borilnih veščin. Na vadbi se boste podrobneje spoznali s pravilnim načinom dihanja s prepono. Vadba vključuje tudi meditacijo
Andrej Zupančič je predan učitelj QiGonga, specializiran za transformativne prakse QiGonga in tradicionalnega Shaolin Kung Fuja in ustanovitelj podjetja Body Mind Ljubljana.
Pri poučevanju poudarja čuječnost, notranji mir in ravnovesje, ustvarja pa prijazno in spodbudno okolje za učence vseh ravni. Z nežnimi gibi, nadzorovanim dihom in meditacijo pomaga pri krepitvi telesnega zdravja, mentalne jasnosti in duhovne rasti.
Pri Kung Fuju se osredotoča na moč, gibljivost in vitalnost, pri čemer uči praktične tehnike, forme, samoobrambo ter dihalne vaje za izboljšanje telesne pripravljenosti in duševnega blagostanja. Zavezan je k temu, da svoje učence podpira na poti do njihovega polnega potenciala.