Budokon je izvorna praksa mešanih gibalnih umetnosti, ki različne discipline združuje v celovit sistem. Rojen ob začetku novega milenija, prvi spaja živalsko gibanje, kalisteniko, jogijske asane, mobilnost in borilne veščine.
“Tok moči” je miks negovalne in pikantne gibalne meditacije. Delavnica se osredotoča na nadzorovano gibanje in počasne, utelešene premike, ki izzivajo našo koncentracijo, ravnotežje in vzdržljivost. Vsak premik vabi v popolno prisotnost in usklajenost telesa in uma. Tok moči ni le fizična praksa, je orodje za raziskovanje odnosa do spektra telesnih senzacij – od prijetnih do neprijetnih občutkov, ki jih prebuja kontinuirano tekoče gibanje. S počasnimi in osredotočenimi premiki, bomo razvijali tako telesno moč kot širili kapaciteto za sprejemanje in ostajanje z neprijetnim – na način, ki opolnomoča. Psihofizična odpornost, utelešenost in mentalna jasnost so izidi redne čuječe prakse.